Weiter als die Meisten
Ultra Hiking, oder wie man es auch im Deutschen oft nennt: Fernwandern. Das muss nicht immer heißen, dass man Tage- oder Wochenlang unterwegs ist, sondern auch versucht in kurzer Zeit größere Distanzen zurückzulegen.
Größere Distanzen sind alle über eine normale Tageswanderung von 15 bis 25 km hinaus. Sehr beliebt sind Märsche wie 50/12 (50 km in unter 12 h) oder 100/24 (100 km in unter 24 h).
Sobald ich von Ultra Hiking gelesen hatte, konnte ich mich von dieser Idee auch nicht mehr abbringen. Nach nur knapp 3 Monaten Training und Erfahrung im Wandern habe ich die Schuhe angezogen und bin für 50 km losgezogen. Selbst unter optimalen Umständen, wären diese 50 km nicht einfach geworden, aber mit den falschen Schuhen, konnte ich nur froh sein, auch meine Sneakers mitgenommen zu haben.
Dank guter moralischen Unterstützung bin ich irgendwie auch durch gekommen, habe viel gelernt, aber auch viele Schmerzen daraus mitgenommen. Die wichtigste Lektion: Egal was du mitnimmst, es sollte die leichteste Variante sein.
Meine Packliste / Ausrüstung
- Brooks Ghost 12 GTX Men
- Wasser
- Müsli Riegel
- Stirnlampe
- Erste Hilfe
- Handy, Navigation
- Powerbank
- Ausweis, Geld, etc.
Mein Weg zum Ultra Hiking
Datum | Ort | Distanz | Höhenmeter | Zeit |
21.09.2019 | Oberlausitzer Heide | 50.85 km | 350 m | 11h 59m 43s |
30.09. – 08.10.2019 | Erzgebirge, Aue – Karlsbad | 132 km | 2500 m | 8 Tage |
02.11.2019 | Böhmisches Mittelgebirge | 51.50 km | 1000 m | 11h 48m 52s |
08.02.2020 | Moritzburg | 51.12 km | 600 m | 11h 44m 26s |
22.02.2020 | Oberlausitzer Heide | 40 km | 300 m | 7h 47m 50s |
07.03.2020 | Megamarsch Dresden | 50 km | 500 m | 9h 40m 54s |
15.08. – 29.08.2020 | Kleine Karpaten, Tatra, Mala Fatra | 265 km | 12500 m | 14 Tage |
19.10.2020 | Jakobsweg | 62 km | 560 m | 10 h 40m 12s |