Belastungstest hoch drei
Heute sollte ein besonderer Tag mit einer besonderen Herausforderung werden. 22 km wandern? Nein, das ist mittlerweile keine Herausforderung mehr. Rund 6 kg auf dem Rücken tragen? Möchte man sich daran gewöhnen, tendenziell eher sogar etwas mehr. Über tausend Höhenmeter? Das schon eher. Den Puls unter 160 halten? Das könnte richtig schwierig werden, oder ist gute Vorbereitung alles?
